1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
9.4
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 141.5 mg | 47% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 37.7 mcg | 188% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蛋汤
蛋汤是一道美味又滋补的菜品，将鸡蛋的简约与高汤的浓厚风味相结合。起源于各种烹饪文化，尤其是亚洲文化，常常加入像青葱、豆腐和一点点酱油等食材。这款令人温暖的汤品富含鸡蛋蛋白质，是任何一餐的健康选择。蛋汤的温和舒缓特质不仅满足味蕾，还提供重要营养素，非常适合那些寻求美味、有益健康的膳食补充。今天就来享用一碗这道经典美食吧！
