1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
15.8
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 豌豆蛋沙拉
豌豆蛋沙拉是经典美食的一种奶油美味创意。用硬煮鸡蛋、嫩绿豌豆和蛋黄酱芥末混合制成，这道菜色彩鲜艳、口味浓郁。起源于经典美式烹饪，非常适合用来制作三明治、包卷或作为清爽的配菜。富含鸡蛋的蛋白质和豌豆的纤维，是一种可以零负担地享用的营养选择。豌豆蛋沙拉以其浓郁的口感和美妙的脆脆感，必定会成为您餐饮常规中的新宠！
