1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡蛋色拉面包
鸡蛋沙拉三明治是一款美味的三明治，采用了碎硬煮鸡蛋、蛋黄酱、芥末和少许调味品细腻搅拌而成，夹在您喜爱的面包片之间。这道经典菜肴源自美国美食，常常作为令人愉悦的午餐或野餐主食。由于富含鸡蛋中的蛋白质，这款三明治提供了必需的营养，同时又美味可口。要使其更加健康，您可以选择全麦面包，并将希腊酸奶替换为蛋黄酱。无论是咸味还是略带酸味，鸡蛋沙拉三明治都是一款令人满足的美食，每个人都能享用！
