1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
11.8
碳水化合物
35.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.5 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 354.9 mg | 118% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 118.3 mcg | 591% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 354.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鱼子鸡蛋沙拉
鱼子酱沙拉是一道美味的鲜味与口感完美结合的佳肴，配有奶油蛋黄酱、爽口的柠檬汁和嫩滑的鱼子酱，再搭配上芹菜和彩椒等爽口蔬菜的香脆口感。这道菜起源于传统美食，为您的餐桌带来了一抹海岸美食的味道。富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸，是一种有益心脏健康的选择，美味而满足。无论是在新鲜绿叶蔬菜床上或是涂抹在烤面包上，鱼子酱沙拉都是一道美食享受，让您随时随地都能轻松享用！
