1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
28.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 500 mg | 166% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 190.5 mcg | 952% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋饼
蛋饼是一种美味多样的小吃，为任何一餐带来了早餐的味道。这些蛋饼由新鲜鸡蛋、鲜艳的蔬菜和香料制成，灵感来源于世界各地的经典美食。含有丰富的蛋白质，为您一天提供了丰盛的能量，而富含纤维的蔬菜添加了必要的营养。无论您将它们作为快捷早餐、美味午餐或令人满足的开胃菜来享用，蛋饼都是一种简单、健康的选择，适合任何饮食。今天就来尝试一下，品尝这份美好吧！
