鸡蛋玉米沙拉三明治配小麦面包

鸡蛋玉米沙拉三明治配小麦面包

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 238.1 mg 79%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 6.3 g 22%
6.3 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 63.5 mcg 317%
158.7 mg 12%
3.2 mg 17%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

39.6%
15.8%
44.6%
脂肪: 214 cal (44.6%)
蛋白质: 76 cal (15.8%)
碳水化合物: 190 cal (39.6%)

About 鸡蛋玉米沙拉三明治配小麦面包

蛋黄酱小麦三明治是一款美味且营养丰富的美食,适合任何一餐。 这款三明治充满了与煮熟的鸡蛋混合的奶油味浓郁的蛋黄酱,提供丰富的蛋白质和健康脂肪。 使用全麦面包增加了一丝天然感觉,提供纤维支持消化。 起源于经典的西方烹饪,这是一个简单但令人满意的选择,为您的餐桌带来舒适和美味。 享用午餐或作为零食,您会知道自己正在尽情享受一种不会在口味上做出妥协的平衡丰盛的选择!