1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
238.1
卡路里
16.7
蛋白质
6.0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 440.5 mg | 146% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 6.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 甜椒圈中蛋
用彩椒圈装鸡蛋是一道美味视觉效果惊人的菜肴，将新鲜彩椒与完美煮熟的鸡蛋结合在一起。起源于世界各地的早餐餐桌上，这份充满活力的餐点突显了彩椒的使用，不仅增添了风味，还提供了必需的维生素。每个圈都填满了富含营养的鸡蛋，是蛋白质和健康脂肪的良好来源。这是一个低碳水化合物、无麸质的选择，非常适合任何一顿饭。享受这道美味健康的菜肴，作为让您的早晨有满足开始，或作为早午餐桌上充满色彩的补充！
