1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.5 mg | 31% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 15.7 mcg | 78% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 157.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸酱蛋炒饭
用炸酱拌饭煎蛋是一道美味的融合菜肴，结合了经典中式炒饭的香浓口味和韩式炸酱的丰富鲜美味道。这道充满活力的餐点包括蛋，蔬菜和用发酵大豆制成的饱满黑豆酱炒香的米饭。富含蛋白质和蔬菜营养，是一种既可口又健康的满足选择。虽然炸酱增添了一丝奢华感，整体菜品还是一款有营养的选择，随时都适合。享受这道美味烹饪融合的一口吧！
