1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 94.6 mcg | 473% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛋饺
蛋饺是一道美味的风味融合菜肴，将嫩滑的鸡蛋包裹在精致的饺子皮中。这道美味的菜肴源自亚洲烹饪，通常是蒸制至完美，保留了其鲜明的味道和营养益处。蛋饺内含丰富的填料，可以包括蔬菜、肉类或海鲜，是一道均衡的餐点。蛋饺富含蛋白质和填料中的必需营养素，当适量享用时是一种健康选择。尽情享受这道美味的款待—无论是作为小吃还是令人满足的一餐！
