蛋鸡三明治

蛋鸡三明治

Lunch

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
31.5
蛋白质
55.2
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 157.7 mg 52%
1104.1 mg 48%
总碳水化合物 55.2 g 20%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 63.1 mcg 315%
157.7 mg 12%
3.2 mg 17%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

39.4%
22.5%
38.1%
脂肪: 213 cal (38.1%)
蛋白质: 126 cal (22.5%)
碳水化合物: 220 cal (39.4%)

About 蛋鸡三明治

蛋鸡三明治是一种美味而令人满足的口味融合,包括一个完美烹制的鸡胸肉夹在两片烤面包之间。上面盖有松软的炒鸡蛋,再淋上一些奶油蛋黄酱或辣味是拉差,这款三明治将早餐和午餐的精髓集合在一起。起源于经典的美式餐馆美食,这是一份丰盛的餐点,提供蛋白质和必需营养。虽然这是一种奢侈享受,但使用瘦鸡肉和鸡蛋提供了能量,使其成为一种既美味又有营养的选择,适合任何时间食用。随时可以用来迅速解决饥饿,也可以作为一顿令人满足的午餐,令人回味无穷!