蛋奶酪培根三明治

蛋奶酪培根三明治

Breakfast

商品评分: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
39.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
630.9
%每日值*
总脂肪 39.4 g 50%
饱和脂肪 15.8 g 79%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 315.5 mg 105%
1261.8 mg 54%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.7 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 126.2 mcg 631%
473.2 mg 36%
3.2 mg 17%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

28.2%
18.8%
52.9%
脂肪: 354 cal (52.9%)
蛋白质: 126 cal (18.8%)
碳水化合物: 189 cal (28.2%)

About 蛋奶酪培根三明治

蛋奶酪培根三明治是一款美味的早餐最爱,将蓬松的炒鸡蛋、香脆的培根和融化的奶酪融合在两片烤面包之间。 起源于经典的美式餐馆美食,这款令人垂涎的三明治非常适合快速提神的早晨。 虽然鸡蛋和培根提供了蛋白质的组合为身体提供能量,但值得注意的是,培根和奶酪的奢华性质可能会让人感觉有点沉重。 为了使其更健康,可以考虑添加新鲜蔬菜或选择全麦面包。 随时享用这款令人满足的美食!