1 serving (100 grams) contains 143 calories, 11.1 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
26.4
蛋白质
2.6
碳水化合物
24.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 885.7 mg | 295% | |
| 钠 | 295.2 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 26.4 g | 52% | |
| 维生素D | 207.1 mcg | 1035% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 328.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋黄牛油滑蛋
蛋黄牛油煮是一道奢华的菜肴，将丝滑的水煮蛋与浓烈奶油融合在一起，带来一种难以抗拒的豪华口感。起源于经典的法式烹饪，它将平凡的蛋提升为一种美食体验。这道菜通常搭配烤面包或新鲜绿叶菜，成为一款美味的早餐或早午餐选择。尽管牛油为这道菜增添了丰富的风味，但其卡路里含量较高，所以适度是关键。然而，蛋提供的蛋白质含有必需营养，使蛋黄牛油煮成为一种值得细细品味的美味奢侈享受。
