1 serving (100 grams) contains 375 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
750 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 20 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 140 g | 50% | |
| 膳食纤维 | 14 g | 50% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
蛋面麦是一道独特而多用途的菜肴,由细磨大麦和鸡蛋混合而成,制成小巧蓬松的颗粒。源自东欧烹饪,尤其在犹太菜肴中特别受欢迎,可作为传统意大利面的有营养替代品。富含纤维和必需营养素,蛋面麦有助于支持消化健康,同时低脂肪。其淡雅的味道使其成为汤、沙拉或主食的美妙基底,可以轻松吸收你喜爱的食材的味道。享受传统美味,添加健康元素!