鸡蛋和西班牙辣香肠墨西哥卷

鸡蛋和西班牙辣香肠墨西哥卷

Breakfast

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
23.5
蛋白质
41.2
碳水化合物
29.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 29.4 g 37%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 235.3 mg 78%
1058.8 mg 46%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 3.5 g 12%
2.4 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 47.1 mcg 235%
176.5 mg 13%
2.9 mg 16%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

31.5%
18.0%
50.6%
脂肪: 264 cal (50.6%)
蛋白质: 94 cal (18.0%)
碳水化合物: 164 cal (31.5%)

About 鸡蛋和西班牙辣香肠墨西哥卷

鸡蛋和香肠卷是一种美味的口味融合,结合了炒鸡蛋、辣香肠和各种新鲜蔬菜,全部包裹在温暖柔软的玉米煎饼中。起源于墨西哥充满活力的烹饪传统,这款丰盛的卷饼提供了丰富的蛋白质,为您的一天注入能量。鸡蛋提供丰富的蛋白质,而香肠则增添了风味和活力。虽然美味,您可以添加营养成分,如鳄梨或炒辣椒,提升它的健康价值。早餐、午餐或晚餐均可享用,鸡蛋和香肠卷是任何一餐的满意和美味选择!