1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 蛋奶酪卷
蛋奶酪卷是一种美味和令人满足的早餐选择，将松软的炒蛋、融化的奶酪和您选择的新鲜蔬菜包裹在软玉米饼中。起源于经典的美国早餐美食，这种卷饼提供了一种快捷方便的方式来开始新的一天。富含蛋白质，可以定制添加菠菜、辣椒或鳄梨等食材来增加营养价值。虽然带有一定的享受性，但可以选择全谷物玉米饼和减少奶酪的方式来使其更健康。对于忙碌的早晨，蛋奶酪卷是一种方便携带的美食，能为您提供能量！
