1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 285.7 mg | 95% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 63.5 mcg | 317% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 全麦面包的蛋奶酪三明治
全麦土司鸡蛋奶酪三明治是一款美味且有营养的早餐选择，将奶油炒蛋和浓香融化的奶酪的舒心风味融合在香浓的全麦土司之间。源自经典早餐传统，这款三明治为您的一天带来令人满足的开始。全麦土司提供丰富的纤维，促进消化健康，而鸡蛋则提供蛋白质能量，使您保持精力充沛。尽管奶酪增添了美味的奢华触感，您也可以轻松选择减脂款式，打造更清淡的选择。享受这款美味健康的零食，不仅美味可口，还能为您的早晨注入动力！
