1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
39.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.4 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 315.5 mg | 105% | |
| 钠 | 1419.6 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 蛋奶酪饼干三明治
蛋和奶酪饼干三明治是一道美味的早餐经典，将温热、酥脆的饼干与蓬松的炒鸡蛋和融化的奶酪结合在一起。起源于南方美食的这道丰盛美食为您的一天提供了温暖的开始。酥脆的饼干带来丰富的味道，而鸡蛋提供了必不可少的蛋白质，为您的早晨提供能量。选择低脂奶酪来减轻热量，或添加新鲜蔬菜以获取额外的健康提升。尽情沉醉在这款令人满足的三明治中，它非常适合快速外带早餐或悠闲周末的美食享用！
