1 serving (250 grams) contains 470 calories, 23.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
443.4
卡路里
21.7
蛋白质
37.7
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 198.1 mg | 66% | |
| 钠 | 679.2 mg | 29% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 21.7 g | 43% | |
| 维生素D | 75.5 mcg | 377% | |
| 钙 | 283.0 mg | 21% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
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