鳗鱼三明治

鳗鱼三明治

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 117.6 mcg 588%
94.1 mg 7%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.5%
24.2%
27.3%
脂肪: 106 cal (27.3%)
蛋白质: 94 cal (24.2%)
碳水化合物: 188 cal (48.5%)

About 鳗鱼三明治

鳗鱼三明治是一种独特的烹饪美味品,将多汁的烤鳗鱼(通常腌制在美味的酱油汁中)夹在香脆面包片之间。这种三明治起源于日本料理,为您的味蕾带来了甜、烟熏和略带酸味的融合口感。鳗鱼富含Omega-3脂肪酸和蛋白质,提供多种健康益处,有助于促进心脏健康和大脑功能。虽然口感丰富引人享用,但这款三明治是探索午餐的新奇曲折美味方式。来探索令人垂涎欲滴的鳗鱼三明治世界吧!