1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
471.7
卡路里
23.6
蛋白质
56.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鳗鱼饭
鳗鱼饭是一道美味的传统日本菜肴，以其丰富的风味和独特的配料而闻名。这道美味佳肴以嫩烤鳗鱼为特色，也被称为"Unagi"，盛放在松软的调味米饭之上。经常淋上甜味酱油，撒上芝麻或葱段，提供了咸味和鲜味完美的平衡。鳗鱼富含欧米茄-3脂肪酸，是蛋白质的良好来源，使鳗鱼饭不仅美味，而且营养丰富。沉浸在这道健康美食中，联结您与日本烹饪传统的心！
