1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
15.9
蛋白质
63.5
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鳗鱼饭团
鳗鱼饭团是一道美味的日本美食，将嫩煮的鳗鱼与完美煮熟的寿司米饭结合在一起，裹上一层精致的紫菜。这道菜源自于传统日本烹饪，融合了丰富的鲜味和令人满足的口感。鳗鱼提供了丰富的蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，有助于促进心脏健康，而米饭则提供能量所需的碳水化合物。尽管由于酱料浓厚而略显奢华，鳗鱼饭团是一种美味而有风味的选择，既能带来日本的味道，又能滋养您的身体。
