1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
7.1
蛋白质
23.8
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 吃得聪明 好吃的甘蓝
食用智能甜甘蓝是一种充满活力的沙拉混合物，将富含营养的甘蓝与脆嫩的球芽甘蓝、西兰花、青菜和胡萝卜、蔓越莓以及南瓜子混合在一起。这种美味的混合物汲取灵感于新鲜、健康的食材，适合任何美食。富含抗氧化剂、纤维和维生素，这是一个无罪选择，支持您的健康目标。凭借其甜美而可口的调味汁，食用智能甜甘蓝提供美味的口感，使健康饮食变得简单和愉悦。今天用这款美味、方便的沙拉提升您的餐点！
