1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
321.8
卡路里
26.0
蛋白质
2.8
碳水化合物
22.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.7 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 880.1 mg | 293% | |
| 钠 | 293.4 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 26.0 g | 52% | |
| 维生素D | 189.3 mcg | 946% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 彩蛋
染色蛋是一道充满活力的烹饪美食，将煮熟的鸡蛋与各种丰富多彩的天然染料结合在一起，通常展现出传统图案。起源于复活节等庆祝活动，这道菜在不同文化中各具特色，融合了受到草药、香料，甚至蔬菜提取物影响的口味。富含蛋白质、维生素和矿物质，染色蛋提供了一种健康的补充，尽管由于其胆固醇含量，适度食用很关键。无论作为节日美食还是营养小吃，染色蛋都能为任何餐桌增添一抹色彩和营养！
