1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
12.8
蛋白质
48
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80.0 mg | 26% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 12.8 g | 25% | |
| 维生素D | 32.0 mcg | 160% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
卡路里来源
About 荷兰煎饼
荷兰煎饼是传统与现代烹饪的完美融合，源自荷兰。这些又大又薄的煎饼以简单的原料如面粉、鸡蛋和牛奶制作而成，口感轻盈松软。传统上配以甜食配料如糖粉、糖浆或新鲜水果，也可搭配奶酪、火腿或蔬菜享用。尽管它们是一种令人愉悦的美食，但适度摄取很重要，因为配料可能会增加额外的糖分和热量。探索荷兰煎饼的多样用途，完美适合早餐、早午餐，甚至甜点！
