荷兰芝士舒芙蕾

荷兰芝士舒芙蕾

Appetizer

商品评分: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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714.3
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
47.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
714.3
%每日值*
总脂肪 47.6 g 61%
饱和脂肪 23.8 g 119%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
1190.5 mg 51%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 23.8 g 47%
维生素D 119.0 mcg 595%
476.2 mg 36%
2.4 mg 13%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

26.7%
13.3%
60.0%
脂肪: 428 cal (60.0%)
蛋白质: 95 cal (13.3%)
碳水化合物: 190 cal (26.7%)

About 荷兰芝士舒芙蕾

荷兰奶酪舒芙蕾是一道美味而柔软的菜肴,源自荷兰的心脏地带。这款舒芙蕾由浓郁、奶味十足的荷兰奶酪、新鲜鸡蛋和一丝肉豆蔻调味而成,捕捉到荷兰舒适食物的精髓。金黄的外壳展现出柔软、奶酪般的内部,入口即化。尽管味道丰盛,它富含蛋白质和钙,是一种令人满足的选择。作为开胃小吃或主菜,荷兰奶酪舒芙蕾是品尝荷兰美食的美味途径。