酸奶酱饺子

酸奶酱饺子

Appetizer

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.5 mg 7%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.7 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

53.7%
16.1%
30.3%
脂肪: 106 cal (30.3%)
蛋白质: 56 cal (16.1%)
碳水化合物: 188 cal (53.7%)

About 酸奶酱饺子

酸奶酱饺子是一道美味的舒心佳肴,展现了中东和地中海美食丰富的口味。这些柔软的饺子常常填充有香料肉类或蔬菜,搭配上奶油口感、带有酸味的酸奶酱,提升了它们的美味。酸奶是优质蛋白质和益生菌的良好来源,使得这道菜是一种营养丰富的选择。饺子吃起来口感丰富,既可以煎也可以蒸,让制作方法更加灵活。享受这道美味可口的佳肴,既滋养又美味!