1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
35.3
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆苏格兰
杜姆阿卢是一道美味的印度菜肴，包括在丰富、辛辣的浓郁酱汁中炖煮的嫩小土豆，这个酱汁由番茄、酸奶和一系列芳香香料混合制成。这道美味源自北印度美食，展现了热量和酸味的完美平衡。虽然这道菜色浓郁，通常搭配印度薄饼或大米一起享用，但土豆提供了丰富的碳水化合物和纤维。杜姆阿卢是一种真正的舒适食物，为您的餐桌带来温暖和丰富的口味体验，对于喜欢辛辣食物的人来说，这道菜是不容错过的！
