1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鴨沙拉
鸭肉沙拉是一道美味鲜活的菜肴，将嫩滑多汁的鸭胸肉与丰富多彩的新鲜绿叶和脆蔬菜混合在一起。这道沙拉源自亚洲烹饪之心，包括酸辣的芝麻酱汁、脆脆的黄瓜和味道浓郁的香菜等元素，带来口味上的爆炸。富含鸭肉蛋白质和蔬菜纤维，这是一个既满足口腹之欲又保持餐食清淡营养的健康选择。尽情享受鸭肉沙拉 —— 口味与健康的完美融合！
