1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
卡路里
16.0
蛋白质
48
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸭饭
鸭饭是一道美味菜肴，起源于东南亚丰富的烹饪传统，尤其在新加坡和马来西亚广受欢迎。这道美味的餐点包括嫩滑多汁的鸭肉，通常腌制在芳香的香料中，盛在吸收了所有美妙滋味的松软米饭上。配以一款稍微甜味的酱油为基础的酱汁，平衡了咸香和微甜的味道。尽管鸭肉是蛋白质的良好来源，但也可能含有较高的脂肪，所以适度摄取非常重要。品尝鸭饭，享受滋味与文化的完美融合，非常适合任何美食爱好者！
