鸭肉盖饭

鸭肉盖饭

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
424.5
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 1.9 g 6%
1.9 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
28.3 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

45.9%
23.0%
31.1%
脂肪: 127 cal (31.1%)
蛋白质: 94 cal (23.0%)
碳水化合物: 188 cal (45.9%)

About 鸭肉盖饭

鸭肉蒸饭是一道美味佳肴,鸭肉精心烹制后,放在松软的蒸米饭上。这道菜源自亚洲,香味浓厚,口味和谐,通常用酱油和芳香香料提味。多汁的鸭肉提供了丰富的蛋白质和必需的营养,而米饭作为健康的碳水化合物基础。尽管美味,但适度享用时,鸭肉蒸饭结合了舒适与健康,是任何美食爱好者满足的选择。