1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.8 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
802.4
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
67.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
802.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 67.5 g | 86% | |
| 饱和脂肪 | 23.1 g | 115% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 181.0 mg | 60% | |
| 钠 | 150 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 485.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸭肉
鸭肉是一种富含丰富味道的蛋白质，受到各种全球美食的推崇，从中国的北京烤鸭到法国的鸭腿慢炖。它富含蛋白质、铁和B族维生素等必需营养素，适用于许多菜肴。尽管其脂肪含量高于鸡肉，但其大部分是单不饱和脂肪，适量摄入有益。鸭肉质地鲜嫩、味道浓郁，能为任何一餐增添独特风味，同时提供令人满足的营养来源。尝试将其烤制、烤烧或用于炖菜，享受美味的烹饪体验！
