1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
20
蛋白质
108
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (160g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 108 g | 39% | |
| 膳食纤维 | 16 g | 57% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 干燥的切碎燕麦
干燥的粗切燕麦是全谷燕麦，经砍碎成粗粒，口感浓郁，带有坚果风味。这些燕麦起源于爱尔兰的肥沃田野，以传统方式为早餐提供令人满意和有营养的选择。富含膳食纤维，有助于支持消化健康并降低胆固醇水平。具有较低的血糖指数，它们可提供全天持续的能量，是任何寻求维持血糖平衡的人的绝佳选择。用水或牛奶煮熟后，配以新鲜水果或坚果，为您的早晨带来健康的开始！
