1 serving (56 grams) contains 207 calories, 6.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
828.8
卡路里
26.9
蛋白质
168
碳水化合物
4.5
脂肪
营养信息
1 杯 (224g)
卡路里 |
828.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.5 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 22.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 168 g | 61% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 6.7 g | ||
| 蛋白质 | 26.9 g | 53% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 44.8 mg | 3% | |
| 铁 | 6.7 mg | 37% | |
| 钾 | 336 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 菠菜干面
干菠菜意面是传统意面的一种健康、充满活力的变化，注入富含营养的菠菜，给人一种丰富的口味和色彩感。源自意大利美食的这一独特意面将硬质小麦粗粒面团与细磨菠菜结合在一起，是注重健康的美食爱好者的完美选择。干菠菜意面富含维生素A和K，提供了必需的营养，同时热量较低。它不仅为您的菜肴增添了美丽的绿色，还为您的餐点增添了青菜的好处。尝试搭配新鲜草药、清淡酱汁或浓郁的沙拉，享受美味而营养的体验！
