1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
10
蛋白质
54
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (80g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 干燥速熟燕麦
速煮燕麦是一种多功能且营养丰富的主食，由全谷燕麦制成。源自传统的欧洲烹饪，这些燕麦煮得很快，确保您可以在几分钟内享用一碗温暖、丰盛的燕麦。富含纤维，有助于促进消化健康并提供持久的能量，让您一天都充满动力。速煮燕麦富含必需的维生素和矿物质，包括铁和镁，在糖分含量低，因此早餐或零食选择速煮燕麦是一种健康的选择。无论您是喜欢原味、加水果或与果汁混合而成冰沙，速煮燕麦都是为您提供满足身体需求的美味方式！
