1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
336
卡路里
3.1
蛋白质
89.7
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
336 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 89.7 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 9.9 g | 35% | |
| 糖 | 53.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.1 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 60.2 mg | 4% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 1024.8 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 无核干李
干梅子是天然晒干的水果，来自美味的欧洲李子。 富含维生素和矿物质，这些小能源包富含膳食纤维，对消化健康非常有益。 热量低，抗氧化剂含量高，有助于抵抗自由基，支持整体健康。 无论是作为健康零食享用，混入果汁中，还是融入香料菜肴中，干梅子为您的餐食增添了一丝甜美和营养。 今天就拥抱这种超级食品带来的美味益处吧！
