干扁面

干扁面

Grain

商品评分: 79/100

1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
828.8
卡路里
29.1
蛋白质
165.8
碳水化合物
3.4
脂肪

营养信息

1 杯 (224g)
卡路里
828.8
%每日值*
总脂肪 3.4 g 4%
饱和脂肪 0.7 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
11.2 mg 0%
总碳水化合物 165.8 g 60%
膳食纤维 6.7 g 23%
5.6 g
蛋白质 29.1 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
44.8 mg 3%
4.0 mg 22%
268.8 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

81.9%
14.4%
3.8%
脂肪: 30 cal (3.8%)
蛋白质: 116 cal (14.4%)
碳水化合物: 663 cal (81.9%)

About 干扁面

意面是一种经典的意大利面食,由硬质小麦粗粉和水等简单的原料制成,口感有嚼劲。起源于意大利的沿海地区,非常适合搭配浓郁的酱料。意面的长条扁平形状与丰盛的海鲜、新鲜蔬菜或奶油酱料搭配得很美味,非常适合各种菜肴。低脂肪且富含碳水化合物,提供能量支持您的一天。无论是快速晚餐还是精致宴会,意面都是将意大利风味带到您餐桌上的基本食材。