1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
9.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鸡腿叶咖喱
鼓槌叶咖喱是来自印度美食的一道充满活力的菜肴，以其丰富的口味和营养成分而闻名。这道咖喱由嫩鼓槌叶、番茄、洋葱和一系列芳香香料制成，口味均衡，既美味又有益健康。鼓槌叶富含维生素、矿物质和抗氧化剂，促进强健的免疫力和消化健康。不论是配米饭还是印度薄饼，这道菜肴体现了全面、植物为基础的饮食要义，是您烹饪技艺的完美补充。
