1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
卡路里
52.9
蛋白质
0
碳水化合物
21.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.9 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 200 mg | 66% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.9 g | 105% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡腿肉
鸡腿肉是一道美味可口的菜肴，突出了嫩鸡腿肉用芳香香料和草药腌制而成。起源于世界各地的各种烹饪风格，尤其是南印度和亚洲菜肴，这道美味的佳肴为您的用餐体验带来了独特的风味。富含蛋白质，是肉食爱好者的满足选择，同时提供必需的维生素和矿物质。无论是烤制、烤箱烹制还是油炸，鸡腿肉是一道多功能的美食，可以适量享用，作为均衡饮食的一部分。立即品尝一下鸡腿肉的诱人滋味吧！
