1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
568.7
卡路里
14.2
蛋白质
94.8
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.4 mg | 15% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 格兰蒂斯
小煎饼是美妙的苏格兰煎饼，提供了简单和美味的完美结合。 用面粉，糖，黄油和鸡蛋制成，这些轻盈蓬松的小点心可以加入葡萄干或红醋栗等水果，增添甜味。 传统上搭配茶一起享用，小煎饼是英国美食不可或缺的一部分。 尽管其中含有的黄油和糖使其味道丰富，但您可以通过用全麦面粉替代或添加香蕉或蓝莓等水果使其更健康。 无论作为早餐还是零食，小煎饼都是一口令人怀念的慰藉！
