1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
14.4
蛋白质
48.1
碳水化合物
12.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.0 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.1 mg | 24% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 120.2 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 干翠绿丝瓜饼
干贝佩里碎饼是一道美味独特的菜肴，将传统饼的轻盈与干贝佩里的营养融为一体。源自地中海烹饪，这些饼使用简单的食材制成—重新水化的贝佩里、全麦面粉、鸡蛋和一点香料。富含纤维和维生素，它们为标准饼提供了健康的替代选择，非常适合早餐或零食。您可以选择咸味或甜味，再加上酸奶或一点蜂蜜淋饰，为经典最爱增添美妙的风味！
