1 serving (28 grams) contains 72 calories, 3.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
615.4
卡路里
27.4
蛋白质
133.3
碳水化合物
7.7
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
615.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.7 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2111.1 mg | 91% | |
| 总碳水化合物 | 133.3 g | 48% | |
| 膳食纤维 | 20.5 g | 73% | |
| 糖 | 92.3 g | ||
| 蛋白质 | 27.4 g | 54% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 196.6 mg | 15% | |
| 铁 | 11.1 mg | 61% | |
| 钾 | 7914.5 mg | 168% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 干番茄
晒干的番茄口感丰富，充满浓郁的风味和营养。起源于地中海美食，这些美味的小食品富含维生素A和C，有助于增强免疫系统。它们热量低，抗氧化物含量高，有助于促进心脏健康和肌肤光泽。适合用于沙拉、意大利面或作为美味小吃，晒干的番茄为任何菜肴带来了浓厚的鲜味，同时为您的盘子增添了一抹地中海阳光。尽情享受它们浓烈的风味而无需负罪感！
