干番茄

干番茄

Snack

商品评分: 63/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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320
卡路里
16
蛋白质
56
碳水化合物
6
脂肪

营养信息

1 杯 (112g)
卡路里
320
%每日值*
总脂肪 6 g 7%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1000 mg 43%
总碳水化合物 56 g 20%
膳食纤维 12 g 42%
32 g
蛋白质 16 g 32%
维生素D 0 mcg 0%
80 mg 6%
5.2 mg 28%
3400 mg 72%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

65.5%
18.7%
15.8%
脂肪: 54 cal (15.8%)
蛋白质: 64 cal (18.7%)
碳水化合物: 224 cal (65.5%)

About 干番茄

干番茄是一种美味的能量宝库,充满浓郁的甜味和鲜味。由日熟西红柿制成,这种食材源自地中海美食,常用于意大利、西班牙和中东菜肴中。干番茄富含番茄红素等抗氧化剂,有助于心脏健康,减少炎症。高纤维含量有助于消化,使其成为色拉、意大利面和酱料中有营养的添加物。在品尝其健康益处的同时享受浓烈的口味 ─ 干番茄提升每餐!