1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
200
卡路里
12.7
蛋白质
36.4
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 545.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 36.4 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 10.9 g | 38% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 109.1 mg | 8% | |
| 铁 | 4.5 mg | 25% | |
| 钾 | 727.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 罐头白豆
经过沥干的罐装白豆是一种方便且营养丰富的储藏室必备食材，富含蛋白质和纤维。这些嫩滑、奶油般的豆子通常由北部大豆、海军豆或康内利尼豆制成，具有淡淡的味道，可增强各种菜肴的口感。起源于地中海烹饪，它们非常适合用于沙拉、汤或砂锅菜。低脂且富含必需的维生素和矿物质，沥干的罐装白豆是您餐食中心脏健康的选择，有助于促进消化健康并使您更长时间地感到饱足。随时享受美味营养的便利吧！
