金枪鱼意面

金枪鱼意面

Lunch

商品评分: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
20.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 20.0 g 40%
维生素D 40.0 mcg 200%
40.0 mg 3%
1.6 mg 8%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.3%
25.6%
23.1%
脂肪: 72 cal (23.1%)
蛋白质: 80 cal (25.6%)
碳水化合物: 160 cal (51.3%)

About 金枪鱼意面

用金枪鱼和酱汁烹饪的Dpaghetti是一道美味的意大利面菜,为您的餐桌带来地中海风情。这道美味的食谱由劲道的意大利面条与嫩金枪鱼块、成熟番茄和香草混合而成。富含蛋白质和Ω-3脂肪酸,这道菜不仅能满足您的味蕾,还能促进心脏健康。凭借其新鲜食材和鲜明风味,Dpaghetti With Tuna And Sauce是忙碌周日夜晚的快捷、有营养的佳肴。今天就来感受地中海的味道吧!