1 serving (100 grams) contains 266 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
633.3
卡路里
19.0
蛋白质
116.7
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 116.7 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.3 mg | 2% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面团
面团是由面粉、水和通常酵母组成的多功能混合物，在世界各地的许多美食中都扮演着重要角色。起源于古代文明，它为我们带来了像披萨、面包和糕点这样深受喜爱的美食。虽然传统面团可能富含碳水化合物和麸质，但也有更健康的选择，比如全麦和无麸质选项。面团富含创意潜力，还可以加入像种子、香草和蔬菜这样的营养成分。无论烘烤、油炸还是蒸煮，面团都是一个美味的画布，满足味蕾的同时邀请着烹饪的探索！
