双层火腿奶酪三明治

双层火腿奶酪三明治

Lunch

商品评分: 52/100

1 serving (200 grams) contains 540 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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635.3
卡路里
29.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
41.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
635.3
%每日值*
总脂肪 41.2 g 52%
饱和脂肪 17.6 g 88%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 105.9 mg 35%
1411.8 mg 61%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 58.8 mcg 294%
470.6 mg 36%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

25.2%
18.0%
56.8%
脂肪: 370 cal (56.8%)
蛋白质: 117 cal (18.0%)
碳水化合物: 164 cal (25.2%)

About 双层火腿奶酪三明治

双层克罗克先生是对经典法式三明治的奢华改良,由丰盛的火腿和融化的格吕耶尔奶酪层叠组成,夹在金黄酥脆的厚片面包之间。这道美食传统上在巴黎咖啡馆中享用,配有一勺白汁酱,通常再加一片奶酪在顶层,让奶酪的味道更浓郁。虽然这是一道令人愉悦的美食,但值得注意的是,双层克罗克先生由于其奶油酱和厚实馅料可能相当油腻。然而,搭配一份新鲜的沙拉便可增加营养均衡。尽情享受这道美味的佳肴,并品味一抹法国风情!