豆瓣酱

豆瓣酱

Condiment

商品评分: 63/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
473.2
卡路里
15.8
蛋白质
78.9
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
473.2
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
12618.0 mg 548%
总碳水化合物 78.9 g 28%
膳食纤维 7.9 g 28%
15.8 g
蛋白质 15.8 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
157.7 mg 12%
7.9 mg 43%
788.6 mg 16%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

60.6%
12.1%
27.3%
脂肪: 142 cal (27.3%)
蛋白质: 63 cal (12.1%)
碳水化合物: 315 cal (60.6%)

About 豆瓣酱

豆瓣酱是四川菜系中广受欢迎的浓香发酵豆酱。由蚕豆、大豆和辣椒制成,为菜肴带来完美的鲜味和香辣味的平衡。这种多功能调味料源自中国的四川省,常用于提升炒菜、炖菜和面食的口味。豆瓣酱富含蛋白质和有益益生菌,还含有丰富的盐分,所以要适量食用。体验豆瓣酱的浓烈风味,提升您的烹饪创意吧!