1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
12.0
蛋白质
72.1
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 24.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 72.1 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24.0 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 120.2 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 薄饼面糊
面糊是由发酵大米和豆类混合而成的多功能食材，主要用于南印度料理。这种即食面糊是备受喜爱的薄脆脆饼卷（称为印度薄饼）的关键原料，不含麸质且富含蛋白质。富含益生菌的面糊有助于维护肠道健康，提供低热量的选择，并富含必需营养素。凭借其美味口感和松软质地，非常适合用于咸或甚至甜点变化。在品尝印度正宗口味的同时，通过这种健康传统的主食滋养身体！
