甜甜圈

甜甜圈

Dessert

商品评分: 38/100

1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

数量：

886.4

卡路里

9.1

蛋白质

100

碳水化合物

50.0

脂肪

营养信息

1 杯 (236.4g)

卡路里		886.4

%每日值*
总脂肪		50.0 g	64%
	饱和脂肪	22.7 g	113%
	多不饱和脂肪	0 g
胆固醇		45.5 mg	15%
钠		954.5 mg	41%
总碳水化合物		100 g	36%
	膳食纤维	2.3 g	8%
	糖	45.5 g
蛋白质		9.1 g	18%

维生素D		0 mcg	0%
钙		45.5 mg	3%
铁		2.3 mg	12%
钾		181.8 mg	3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat

🧈 High saturated fat

卡路里来源

45.1%

4.1%

50.8%

脂肪: 450 cal (50.8%)

蛋白质: 36 cal (4.1%)

碳水化合物: 400 cal (45.1%)

About 甜甜圈

甜甜圈是令人愉悦的甜点美食，在世界各地赢得了人们的心。起源于欧洲，特别是荷兰移民的推广，它们有各种无穷尽的品种，从经典的糖霜到奢华的巧克力涂层。主要由面粉、糖、鸡蛋和牛奶制成，这些油炸点心无疑是令人陶醉的。虽然它们可以提供快速的能量爆发，但通常含糖和脂肪量很高，使其成为特别美食，而不是日常零食。然而，随着越来越多的人转向烘烤和减糖选项，您可以在略微注意到自己的食欲的同时享受美味的甜甜圈。无论是搭配咖啡还是独自品尝，甜甜圈都是怀旧的最爱，每一口都带来快乐。