1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 41.4 mg | 13% | |
| 钠 | 710.1 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 17.8 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 236.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
丼饭是一道美味的日式饭碗菜肴,其特点是盛满大量蒸米饭,再覆盖着各种食材。通常会有诸如鸡肉、牛肉或海鲜等多汁蛋白质,搭配时令蔬菜和美味酱汁,味道融合和谐。起源于日本,丼饭融合了传统与现代烹饪元素。以米饭为基础,提供碳水化合物供给能量,而食材顶料能够提供丰富的蛋白质和营养。无论被视为令人愉悦的主食还是快捷用餐,丼饭都是一种令人满足的选择,既美味又健康。